점심 도시락

다이어트 식단 구성중...

원래는 참외가 포함되지 않는데. 일단 집에 있는 관계로 훈제 닭가슴살에서 통조림(양이 적음)으로 변경하고

참외 포함..

구성 :: 토마토 (작은거) 4개 / 참외 (작은거) 1+1/2개 / 닭가슴살통조림